.
Το CBD Εξουδετερώνει Τις Ψυχοτρόπες Επιδράσεις Του THC
Το THC και το CBD είναι τα δύο πιο κοινά κανναβινοειδή και μοιράζονται μια ιδιαίτερη σχέση. Διαβάστε παρακάτω για να ανακαλύψετε εάν το CBD βοηθά στην ελαχιστοποίηση των αρνητικών παρενεργειών του THC και μάθετε ποια αναλογία CBD:THC είναι η ιδανική για εσάς.
Μπορεί το CBD να περιορίσει τις ψυχοτρόπες επιδράσεις του THC;
Περιεχόμενα:
Το φυτό της κάνναβης παράγει εκατοντάδες διαφορετικά φυτοχημικά, τα οποία ανήκουν σε αρκετές διαφορετικές οικογένειες—κανναβινοειδή, τερπένια, φλαβονοειδή κι άλλα. Ανάμεσα σε αυτά, τα κανναβινοειδή THC και CBD ξεχωρίζουν ως τα πιο δημοφιλή.
Όλα αυτά τα στοιχεία της κάνναβης έχουν τους δικούς τους σκοπούς, αλλά οι επιδράσεις τους τείνουν να είναι πιο έντονες όταν συνδυάζονται. Αυτή η χημική συνέργεια είναι γνωστή ως entourage effect και στα ελληνικά ως φαινόμενο της συνέργειας ή ως φαινόμενο της συνεργατικής δράσης. Βάσει αυτής της θεωρίας, δεν είναι μόνο τα κανναβινοειδή όπως το CBD και το THC που δρουν συνεργατικά, αλλά το ίδιο συμβαίνει και με τα τερπένια και με άλλα μόρια. Όσον αφορά στα διάσημα κανναβινοειδή μας, μπορεί το CBD να εξουδετερώσει τις ψυχοτρόπες επιδράσεις του THC; Μάθετε περισσότερα παρακάτω.
CBD VS THC
Το CBD και το THC είναι τα δύο πιο κοινά κανναβινοειδή που συναντώνται στις σύγχρονες ποικιλίες. Αν και τα δύο παράγουν ευεργετικά αποτελέσματα, έχουν μια έντονη διαφορά—το THC είναι ψυχοτρόπο, ενώ το CBD όχι.
Το THC είναι αυτό που προκαλεί τα ψυχοτρόπα αποτελέσματα που έχουν τόσα στενά συνδεθεί με το φυτό της κάνναβης. Το μόριο προκαλεί τα ευφορικά, ευχάριστα και χαλαρωτικά αποτελέσματα που σχετίζονται με το κάπνισμα, τη βρώση ή το άτμισμα της κάνναβης. Ωστόσο, το THC μπορεί επίσης να έχει ορισμένες ανεπιθύμητες παρενέργειες, προκαλώντας παράνοια ή ακόμη και πανικό σε άπειρους ή απροετοίμαστους χρήστες.
Το μυστικό πίσω από αυτές τις επιδράσεις; Το ΤHC συνδέεται με τους υποδοχείς CB1 του ενδοκανναβινοειδούς συστήματος σαν ένα κλειδί που ταιριάζει σε κλειδαριά. Αυτοί οι υποδοχείς υπάρχουν σε όλο το κεντρικό νευρικό σύστημα. Μόλις ενεργοποιηθούν, εμφανίζεται μια σειρά από χημικές αλλαγές που προκαλούν μια αλλοιωμένη συνειδησιακή κατάσταση.
Οι ερευνητές πρόσφατα άρχισαν να κατανοούν πώς λειτουργεί το CBD στο σώμα. Όπως το THC, έτσι και το CBD αλληλεπιδρά επίσης με το ενδοκανναβινοειδές σύστημα. Ωστόσο, το κάνει με διαφορετικό τρόπο. Το μόριο δεν παρουσιάζει ιδιαίτερη τάση σύνδεσης με υποδοχείς κανναβινοειδών. Το γεγονός ότι δεν δεσμεύεται από τον υποδοχέα CB1 εξηγεί το γιατί το CBD δεν παράγει ψυχοτρόπες επιδράσεις.
Αντίθετα, το CBD αυξάνει τα επίπεδα ενδοκανναβινοειδών—συμπεριλαμβανομένης της ανανδαμίδης (συχνά αποκαλούμενη ως "μόριο της ευδαιμονίας")—που συνδέονται με τους γηγενείς υποδοχείς κανναβινοειδών. Το CBD στοχεύει επίσης τους υποδοχείς σεροτονίνης, TRPV1, GPR55 και PPAR για να παράγει τα αποτελέσματά του.
Μέσω αυτών των οδών, οι ερευνητές βρήκαν ότι το CBD παράγει διάφορα αποτελέσματα. Το κανναβινοειδές φαίνεται να βοηθά τα άτομα όταν αισθάνονται νευρικά και πιεσμένα[1], μπορεί να καταπραΰνει το ευαίσθητο δέρμα[2] και να απαλύνει τους πόνους των μυών[3].
ΑΝΑΜΕΙΓΝΥΟΝΤΑΣ ΤΟ CBD ΜΕ ΤΟ THC
Ο συνδυασμός CBD και THC προσφέρει μυριάδες οφέλη. Όχι μόνο βοηθά στη μείωση των ψυχοτρόπων επιδράσεων, αλλά τα δύο κανναβινοειδή φαίνεται να λειτουργούν καλύτερα μαζί. Ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να καταναλώνετε και τα δύο μόρια ταυτόχρονα είναι με την κλασικότερη μέθοδο κατανάλωσης, το κάπνισμα. Επιλέξτε μια ποικιλία που περιέχει ίση ποσότητα THC και CBD και καπνίστε τα άνθη της. Αυτές οι ποικιλίες παρέχουν αρκετό THC για να ενεργοποιηθούν οι υποδοχείς CB1[4], ενώ παράλληλα διαθέτουν κι επαρκή επίπεδα CBD για να αποτρέψουν τυχόν ανεπιθύμητες παρενέργειες.
Εάν διαπιστώσετε ότι είστε εξαιρετικά ευαίσθητοι στο THC, δοκιμάστε μια ποικιλία πλούσια σε CBD με πολύ χαμηλότερα επίπεδα THC. Θα εξακολουθείτε να νιώθετε τις επιδράσεις και των δύο κανναβινοειδών, απλώς με μια πολύ ελαφριά ψυχοτρόπο επίδραση.
Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να συνδυάσετε τα έλαια CBD με το κάπνισμα και το άτμισμα. Εισπνεύστε μια ποικιλία πλούσια σε THC και κρατήστε ένα μπουκάλι ελαίου CBD κοντά για να ρυθμίσετε την ψυχοτρόπο επίδραση όσο συνεχίζετε. Εάν τα αποτελέσματα γίνουν υπερβολικά, τοποθετήστε μερικές σταγόνες CBD κάτω από τη γλώσσα και περιμένετε να απορροφηθούν.
Παρομοίως, πάρτε αρκετές σταγόνες πριν από το κάπνισμα για να ρυθμίσετε τις ψυχοτρόπες επιδράσεις προτού επικρατήσουν. Η λήψη του CBD με αυτόν τον τρόπο θα σας επιτρέψει να λάβετε μια δόση με ακρίβεια κι ευκολία.
ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ ΣΥΝΔΥΑΣΤΙΚΗΣ ΧΡΗΣΗΣ CBD ΚΑΙ THC
Η συνεργιστική δράση του THC και του CBD ξεπερνά τις ανέκδοτες εμπειρίες. Πράγματι, ένα επιστημονικό άρθρο που δημοσιεύτηκε στο Journal of Psychopharmacology το 2012 μιλά για την ικανότητα του CBD να αναστέλλει την παράνοια και την εξασθένηση της μνήμης που σχετίζονται με το THC.
Επιπλέον, ένα αρχείο επιστημονικών μελετών τεκμηριώνει πώς τα δύο κανναβινοειδή παράγουν ανώτερα αποτελέσματα όταν χρησιμοποιούνται ταυτόχρονα και υπό ορισμένες συνθήκες.
Μια τυχαιοποιημένη, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Journal of Pain and Symptom Management καταδεικνύει τη συνεργιστική δύναμη[5] του THC και του CBD μεταξύ μιας ομάδας ασθενών. Σε σύγκριση με τις ομάδες THC και εικονικού φαρμάκου, η ομάδα που έλαβε εκχύλισμα που περιείχε τόσο THC όσο και CBD έδειξε σημαντικότερες βελτιώσεις όσον αφορά στη δυσφορία και τη λειτουργία του ύπνου.
Αρκετές μελέτες σε ζώα υποδηλώνουν επίσης ότι το THC και το CBD λειτουργούν συνεργιστικά. Ένα επιστημονικό άρθρο του 2019[6] που δημοσιεύτηκε στο Frontiers in Pharmacology διερεύνησε τις επιδράσεις και των δύο κανναβινοειδών σε μοντέλα νευρο-υπερδραστηριότητας σε ψάρια ζέβρα.
Οι ερευνητές δοκίμασαν πολλές αναλογίες THC:CBD και βρήκαν πως η 1:1 είναι η πιο αποτελεσματική. Αν και διαφέρουν από τον ανθρώπινο οργανισμό, τέτοια μοντέλα θέτουν τα θεμέλια για το πώς αυτό το μείγμα μπορεί να φανεί αποτελεσματικό σε διάφορες καταστάσεις.
Τα παραπάνω, αντιπροσωπεύουν απλώς στιγμιότυπα της διαθέσιμης έρευνας. Αν και πρώιμα, μας δίνουν μια σαφή εικόνα για τις δυνατότητες του φαινομένου της συνεργατικής δράσης.
ΑΝΑΛΟΓΙΑ CBD:THC
Η αναλογία CBD:THC ενός εκχυλίσματος, προϊόντος ή ποικιλίας κάνναβης είναι ένας αρκετά καλός δείκτης των επιδράσεων που προκαλεί. Μια αναλογία με υψηλότερα επίπεδα CBD θα προσφέρει ένα πιο διαυγές αποτέλεσμα, ενώ οι υψηλότερες τιμές THC θα ενισχύσουν την ψυχοτρόπο δράση.
Παρακάτω μπορείτε να δείτε μερικές από τις πιο συνηθισμένες αναλογίες που εμφανίζονται σε εκχυλίσματα και ποικιλίες. Αυτές οι τιμές θα σας δώσουν μια καλή ιδέα για το πώς το CBD μπορεί να εξουδετερώσει τις επιπτώσεις του THC και ποια προϊόντα ταιριάζουν καλύτερα στον τρόπο ζωής σας.
CBD:THC — 1:1
Η τέλεια ισορροπία. Ένα εκχύλισμα ή μια ποικιλία με 1:1 αναλογία παρέχει ίσα μέρη THC και CBD. Οι χρήστες θα βιώσουν μια προφανή ψυχοτρόπο επίδραση, αλλά μια επαρκής ποσότητα CBD θα μειώσει τις παρενέργειες. Είναι λιγότερο πιθανό να προκληθούν αισθήματα παράνοιας.
CBD:THC — 2:1
Η διπλάσια ποσότητα σε CBD διπλασιάζει και τη διαύγεια. Οι χρήστες θα βιώσουν μια ελαφριά ψυχοτρόπο επίδραση, αλλά όχι σε βαθμό που να αισθανθούν καταβεβλημένοι ή ζαλισμένοι. Το CBD, μπλοκάρει τις περισσότερες από τις αρνητικές επιπτώσεις του THC, αφήνοντας τους χρήστες να αισθάνονται δημιουργικοί κι ανανεωμένοι.
CBD:THC — 8:1
Αυτές οι ποικιλίες και τα εκχυλίσματα παρέχουν μόνο μια ελαφριά ψυχοτρόπο επίδραση. Αν και τα αποτελέσματα του THC μπορεί να είναι εμφανή, δε θα διακόψουν την παραγωγικότητα ή τη λειτουργικότητά σας. Αυτή η αναλογία είναι ιδανική για χρήση κατά τη διάρκεια της ημέρας.
CBD:THC — 20:1
Τα υψηλά επίπεδα CBD σε συνδυασμό με το σχεδόν μηδαμινό THC καθιστούν αυτά τα προϊόντα ιδανικά για αρχάριους χρήστες κάνναβης. Οι χρήστες δε θα βιώσουν κάποια ψυχοτρόπο επίδραση, αλλά η παρουσία μικρής ποσότητας THC μπορεί να συμβάλει στο φαινόμενο της συνέργειας.
CBD:THC — 1:0
Απολαύστε τα πλήρη αποτελέσματα του CBD χωρίς καθόλου THC. Ιδανική για χρήστες που θέλουν να αποφύγουν οποιαδήποτε ψυχοτρόπο επίδραση και για όσους υποβάλλονται σε τεστ ναρκωτικών.
ΤΟ CBD ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΞΟΥΔΕΤΕΡΩΣΕΙ ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΤΟΥ THC;
Αν και oι έρευνες μπορεί να είναι αντικρουόμενες, φαίνεται πως το CBD εξουδετερώνει ορισμένες από τις ψυχοτρόπες επιδράσεις του THC. Ωστόσο, τα δύο μόρια φαίνεται να λειτουργούν μαζί αρμονικά κι όχι ανταγωνιστικά, προσφέροντας ως τελικό αποτέλεσμα μια πιο ευχάριστη εμπειρία. Η μελλοντική έρευνα θα καθορίσει το πόσο αποτελεσματική είναι αυτή η σχέση—και γιατί.
- Cannabidiol Reduces the Anxiety Induced by Simulated Public Speaking in Treatment-Naïve Social Phobia Patients | Neuropsychopharmacology https://www.nature.com
- Cannabinoids inhibit human keratinocyte proliferation through a non-CB1/CB2 mechanism and have a potential therapeutic value in the treatment of psoriasis - ScienceDirect https://www.sciencedirect.com
- Cannabidiol (CBD) and its analogs: a review of their effects on inflammation - ScienceDirect https://www.sciencedirect.com
- Cannabidiol is a negative allosteric modulator of the cannabinoid CB1 receptor https://www.ncbi.nlm.nih.gov
- SAGE Journals: Your gateway to world-class journal research https://journals.sagepub.com
- Multicenter, Double-Blind, Randomized, Placebo-Controlled, Parallel-Group Study of the Efficacy, Safety, and Tolerability of THC:CBD Extract and THC Extract in Patients with Intractable Cancer-Related Pain - ScienceDirect https://www.sciencedirect.com
- Using Marijuana As A Sleep Aid https://www.sleepfoundation.org
- CBD as a Sleep Aid https://www.sleepfoundation.org